La visualización cambia tu cuerpo y tu cerebro
Por Karim Temple, cofundadora de Serenamente ¿Sabías que nuestro cerebro no puede establecer la diferencia entre algo que es real y algo que es producto de...
Por Karim Temple, cofundadora de Serenamente ¿Sabías que nuestro cerebro no puede establecer la diferencia entre algo que es real y algo que es producto de...
A pocas semanas de empezar un nuevo año, un año que puede venir lleno de incertidumbre y expectativas, como todos los demás e incluso más...
Siempre nos hablan del amor… del amor hacia nuestra pareja, hacia nuestros amigos o hacia nuestros hijos, es decir, hacia los demás, pero ¿qué tanto...
Para poder transformar tus actitudes, cuidar tu autoestima y crear metas que tengan sentido para ti, necesitas entender e identificar tus valores fundamentales. ¿Sabes qué...
Conocer la estructura del sueño y lo que sucede mientras dormimos, puede ayudarnos a dormir mejor. Por eso, te invitamos a no perderte ningún detalle...